Sinkovics Szilvia
Folyton keresek valamit, kutatok megállás nélkül. Szeretek beszélgetni, felfedezni, elemezni. Néha reményvesztettként bolyongok, de valami soha nem engedi, hogy elveszítsem minden bizodalmamat, az életbe vetett hitemet. Még a legádázabb pillanatokban is jön egy találkozás, egy beszélgetés, ami feltölt, amiből energiát nyerek. Szinte mindannyian küzdünk kisebb-nagyobb lelki problémákkal, mindennap megvívjuk a magunk kis harcát. A Léleknyerőben igyekszem olyan témákat boncolgatni, amelyek segítenek megtalálni az utat egy kiegyensúlyozott, boldogabb élet felé.
Legutóbbi cikkek
Tudjuk, elég ijesztően hangzik, de csodát tesz!
Ugyan a finomított só valóban káros az egészségre, a finomítatlanra számos okból szükségünk van.tovább
Hogyan változtatta meg napi 15 perc az életemet?
Sajnos nem tudom azt mondani, hogy kiváló háziasszony vagyok, nem főzök minden nap, nem patyolattiszta a lakásom állandóan. Ez komoly problémát jelentett idáig, hisz szeretem a rendet és a tisztaságot, azonban sajnos a munkám és az egyéb elfoglaltságaim miatt előfordult, hogy úszott az életterem, nem tudtam minden nap elmosogatni, nem tudtam a száradás után elpakolni a ruháimat, néha a porszívózás is késett, ne is beszéljünk az ablakpucolásról vagy a felmosásról.tovább
A férfiember dicsérete
Azonban valljuk be, akkor a legjobb, ha van mellettünk egy szerető társ.tovább
Minden pillanattal haladunk a halál felé (Felidéző)
Ami mégis megfogott, az az utolsó monológ, melynek lényege, hogy minden pillanattal haladunk a halál felé, ezért ki kell használni a másodperceket, perceket és élni kell. Ha belegondolok, néha nemhogy órákat, de napokat is elpazarlok azzal, hogy hagyom a félelmemtől, szorongástól lebénítani magam és nem veszem észre a jó dolgokat, nem örülök, nem vagyok felszabadult, nem azt teszem, amit szeretnék, csak ülök és nézek ki a fejemből.tovább
Miért a nők függnek jobban a tévésorozatoktól? Menekülünk a saját életünkből?
Agymenők, Walking Dead, Jóbarátok, Trónok harca, Született feleségek - végtelenségig lehetne sorolni a sorozatok címeit. Szinte nincs olyan ember, aki ne követne egy-egy szériát, ne várná óriási izgalommal a legújabb részeket, vagy ne nézne meg a neten akár egy évadot is egyben. Talán mindenkivel előfordult, hogy akár egy egész hétvégét a képernyő előtt töltött, mert nem tudta abbahagyni. De hol kezdődik a függés?tovább
Minden betegség a sértődött lélek felkiáltása (Felidéző)
"A fő probléma az, hogy a 1900-as évektől kezdve az emberek elfelejtették, hogy nemcsak a szellem és a test létezik, hanem lelkük is van. Manapság a lélek szava nem tud érvényesülni, olyannyira, hogy ezt szót ki sem szabad kiejteni. Pedig egy grammnyi, és van. Én hiszek az újjászületésben, és abban is, hogy a halál csak egy átmeneti kapu. Az életben minden probléma egy feladat, amit meg kell oldanunk a teljesség felé. A lényeg, amikor kezelek egy beteget, akkor kapcsolatot kell találnom a lel...tovább
11 tipp a kiegyensúlyozott napokért
Folyton keressük, hogyan lehet kiegyensúlyozottabb, egészségesebb az életünk. Az alábbi kis lista nemcsak keretet ad a napunknak, de könnyen betartható tanácsokkal látja el az olvasót. Érdemes kipróbálni!tovább
Napi szívmelanzs: Góbi, a hajléktalan kutya, aki 127 km-t futott egy gazdiért!
A skóciai Edinburghban élő férfi a megmérettetés második szakaszán egy éjszaka arra lett figyelmes, hogy egy kóbor kutya az ő sárga lábszárvédői körül ólálkodik. Másnap a kis zsemleszínű eb Leonard mellett teljesítette a távot, majd később a sátrába is követte a futót. A végén a kutya a verseny kabalájává vált, a résztvevők is nagyon megszerették az állatot, aki mindenkivel nagyon kedves volt, azonban Dion Leonard mellől egy percre sem tágított. A futó úgy döntött, hogy hazaviszi a kutyát, ak...tovább
Nem több a szörnyűség, csak jobb a "marketingje"
Valójában nem változtak az emberek, csak egyre több csúfság kerül napvilágra. tovább
Döbbenetes: évente több Földnyi erőforrást élünk fel - idén már augusztus 8-án eljött a túlfogyasztás napja
Idén augusztus 8-ra esett a túlfogyasztás napja, vagyis mostanra használta el az emberiség a Föld éves erőforrásait. Augusztus 9-től a tartalékokat éljük fel. Ha mindenki úgy élne, ahogy a magyarországi lakosság, akkor 1,7 Földre lenne szükségünk, ha azonban a luxemburgi fogyasztási ütem lenne általános, akkor 9,1 Föld sem lenne elég évente.tovább
15 jel, melyek megmutatják, befelé forduló vagy-e! (Felidéző)
Manapság nagyon "trendi" lazának, nyitottnak, felszabadultnak, vagyis extrovertáltnak lenni. Azonban vannak, akik nem a „cool” tábort erősítik, és szeretnek néha egy kicsit egyedül lenni, csendes beszélgetésekben részt venni, önmagukba nézni. Persze, mint ahogy más területeken, itt sem létezik fekete és fehér, mindenkiben van ilyen is és olyan is, azonban az egyik táborhoz mindig jobban húzunk egy picit. Ha az alábbi felsorolások többsége igaz rád, akkor te inkább introvertált vagy, mint extr...tovább
Mi kerül ki a kezed alól egy hónap elteltével? 30 napos fotókihívás!
Ilyenkor nyáron sokan előszeretettel veszik elő fényképezőgépüket, vagy kapcsolják be telefonjuk kameráját és ahol csak tudják, készítik a képeket. Mi egy 30 napos kihívásra invitáljuk a hobbifotósokat. Nem kell mást tenni, mint egy hónapon keresztül lefényképezni az adott napra kiosztott tárgyat, modellt, természeti jelenséget stb. A végeredmény nagyon érdekes lesz.tovább
Öt idézet Hosszú Katinkától, melyet nem csak sportolóknak érdemes megfogadniuk
Íme öt idézet tőle, ami jól tükrözi életfilozófiáját.tovább
Minden fejben dől el
Ahhoz, hogy bármilyen fizikai kihívást legyőzzünk, legelőször az elménkre van szükség, hiszen minden fejben dől el. tovább
Keresztes Ildikó: Nem mondhatja ki az ember, hogy mindent elért (Felidéző)
Az ember mindig kételkedik, hogy jól csinálta-e, amit csinált, ha újrakezdhetné másképp csinálná-e. De szerintem ez nemcsak egy művésznél van így, hanem egy „civil” embernél is, mindenkinek vannak az életben mélypontok, amelyeket megszenved. Az élet „fentekből” és „lentekből” áll. Az a lényeg, hogy hogy állsz hozzá: belehalsz, vagy tudatosítod magadban, hogy minden eredmény áldozattal jár – mondta az IgenÉletnek adott interjúban Keresztes Ildikó, aki mesélt gyermekkoráról, Erdélyhez fűződő vi...tovább
Albán cipó, albán fagyi - albán gagyi? Ez a baj az albán jelenséggel!
Nem csak az albán pékek, hanem az albán típusú fagyizók is egyre nagyobb teret hódítanak Magyarországon. Szakmabeliek szerint sokszor dolgoznak ismeretlen eredetű, lejárt alapanyagokkal, nem tartják be a higiéniai előírásokat, feketén foglalkoztatnak, adót csalnak. Ha pedig tetten érik őket, egyszerűen bedöntik a céget és újat alapítanak. Gyakori vendég náluk a Nemzeti Adó- és Vámhivatal, illetve a Nemzeti Élelmiszer-biztonsági Hivatal is, azonban úgy tűnik a problémára egyelőre nincs megoldás.tovább
Tegyük a boldogságot szokássá!
30 napos kihívás, hogy a boldogság a részünkké váljon!tovább
Mikor lesz már végre egészséges étel (is) a strandokon?
Óriási energiákat és felkészülést jelent az, hogy ilyen hosszú időre kigondoljam és biztosítsam magamnak azokat az ételeket, amiket ehetek. Ez nem túlzás. Komolyan készülni kell egy nyaralásra, mert a magyar vendéglátóhelyek nagyon nincsenek felkészülve a diétázókra, különösen a strandbüfék lesújtóak ilyen szempontból. Ropi és hotdog - sok esetben ennyi a kínálat.tovább
Amíg próbálkozunk, sikerülhet!
Amíg próbálkozunk, megvan az esély arra, hogy elérjük a célunkat. tovább
Meg kell tanulni lelassulni és tudatosan élni (Felidéző)
Valamennyi embernek szüksége lenne élete folyamán gyógytornára, mind megelőzés, mind a kialakult betegségek kezelésének céljából, azonban nem mindenki képes felkerekedni, hogy meglátogasson egy gyógytorna központot. Vannak olyan állapotok, melyeket „ki lehet hordani lábon”, tehát el tud menni az illető gyógytorna kezelésre, azonban a beteg emberek többsége koránt sem ilyen virgonc. A fiatalok jellemzően traumás törések, sportsérülések után vannak ágyba kényszerítve, egyes esetekben a gyógyulá...tovább
