Sinkovics Szilvia
Folyton keresek valamit, kutatok megállás nélkül. Szeretek beszélgetni, felfedezni, elemezni. Néha reményvesztettként bolyongok, de valami soha nem engedi, hogy elveszítsem minden bizodalmamat, az életbe vetett hitemet. Még a legádázabb pillanatokban is jön egy találkozás, egy beszélgetés, ami feltölt, amiből energiát nyerek. Szinte mindannyian küzdünk kisebb-nagyobb lelki problémákkal, mindennap megvívjuk a magunk kis harcát. A Léleknyerőben igyekszem olyan témákat boncolgatni, amelyek segítenek megtalálni az utat egy kiegyensúlyozott, boldogabb élet felé.
Legutóbbi cikkek
Sorsunk elkerülhetetlen
Hiszek benne, hogy van egy utunk, amit végig kell járnunk, akkor is, ha mi nem azt néztük ki magunknak.tovább
A három éve elhunyt Erőss Zsolt felesége, Sterczer Hilda fejlesztve épít közösséget
Számára nagyon fontos volt, hogy mindenki megtalálja a saját útját, saját erősségét. Ne másokhoz hasonlítgassuk magunkat, hanem fedezzük fel a bennünk rejlő előnyöket, és fogadjuk el a gyengeségeinket. Ezt szeretnénk továbbadni. A tanárainknak, a táborainknak, az oktatásunknak az a célja, hogy egy támogató, elfogadó közeget biztosítsunk a gyerekeknek. Én például mindig azzal fejezem be az órát, hogy elmondom nekik, hogy mit csináltak jól. Ezt éltem át Zsolt mellett. Ő egy nagyon önazonos, aut...tovább
Ha így érzed magad, bizony hiányzik a magnézium a szervezetedből!
Sok ember nem veszi észre, hogy magnéziumhiányos állapotban szenved. Íme néhány jel, amiből kiderül, hogy szükség van az utánpótlásra.tovább
Mindannyian a hős útját járjuk
„Csak akkor találjuk meg az élet kincseit, ha leereszkedünk a szakadék legmélyére. Ahol összerogysz, ott lapul a kincs. Amit keresel, az éppen abban a barlangban rejlik, ahová félsz belépni” – írta Joseph Campbell, aki az Ezerarcú hős című könyvében azt tűzte ki célul, hogy a különböző kultúrák mítoszaiban kimutassa az állandó mintázatot, más néven monomítoszt, valamint felvázolja az archetipikus hős kalandjainak fő állomásait. magával ragadó, hiteles és meggyőző mese az élet nagy kérdéseiről...tovább
"Minden kudarc, testi fájdalom magában hordja valamilyen jótétemény csíráját" (Felidéző)
Hill vallja, „minden viszontagság, minden kellemetlen helyzet, minden kudarc, sőt minden testi fájdalom magában hordja valamilyen vele egyenértékű jótétemény csíráját.” Ez nem jelenti azt, hogy a kudarc máris a megfelelő előnyök érett gyümölcsét hozza el – csupán a csírát, amit még fel kell fedezni, engedni kell kisarjadni, hogy az ember saját kezdeményezése, képzelőereje és határozott, céltudatos ténykedése nyomán gyümölcsöt teremjen.tovább
Pisztoly a fejnél - Az milyen, hogy rettegsz a saját párodtól?!
Már több mint tíz éve történt, húszéves lehettem, ha jól emlékszem. Nem volt könnyű véget vetni neki, de sikerült. A hatása azonban sokáig elkísért, és még ma sem vagyok benne biztos, hogy a lelki nyomai eltűntek. Utána még hosszú-hosszú éveken keresztül álmodtam arról, hogy felkeres az illető és megöl. Addig azt hittem, ilyesmi csak a filmekben van, vagy csak a tanulatlan, a civilizációtól messze élőkkel esik meg. De akkor rájöttem, hogy nem. Persze a fizikai bántalmazás mellett igyekezett a...tovább
A magyar nők sikertelenségre vannak ítélve? (Felidéző)
A társadalmi berendezkedés, a szocializáció, az oktatás uniformizáló, arra terelik az embereket, hogy egyformák legyenek – vélekedett Almási Kitti. Egy-egy gyermek például akkor kap pozitív visszajelzést, ha azt mondják vissza és pont ugyanúgy, ahogy a tanár. A munkahelyeken az a jó beosztott, aki azt hajtja végre, amit kiosztottak rá és nem akar új ötletekkel előállni. Amíg felnövünk, megtanuljuk, hogy akkor kapunk elismerést, ha belesimulunk az elvárásokba, ha pedig kilógunk a sorból, ellen...tovább
9 tünet, melyek talán azt jelzik, gluténérzékeny vagy!
Egyre többeket kínoz az egyik modern civilizációs betegség, a gluténérzékenység, amely hosszú ideig lappanghat, késői felismerése azonban súlyos felszívódási zavarhoz, illetve tápanyaghiányhoz vezethet. Íme néhány jel, melynek fennállása esetén érdemes orvoshoz fordulni:tovább
Ha Einstein írta, ha nem, csodás levél terjed a szeretetről
Ha azt akarjuk, hogy fajunk túléljen, ha fel akarjuk fedezni az élet értelmét, ha meg akarjuk menteni a világot annak minden tudatos élőlényével, akkor a szeretet az egyetlen válasz. Talán nem vagyunk még készek szeretetbombát létrehozni, egy elég erős szerkezetet, ami elpusztíthatná a bolygót romboló gyűlöletet, hiúságot és kapzsiságot. Mindezek ellenére, minden egyén magában hordoz egy kicsi, de erős szeretetgenerátort, amely energiája arra vár, hogy kiszabadítsák.tovább
Albert Camus az élethez szükséges bátorságról
Azonban sokkal több erő kell ahhoz, hogy valaki végigcsinálja, amit a sors neki szánt.tovább
Ha ezekkel a jelekkel szembesülsz, bizony kiégtél! (Felidéző)
Úgy érzed, túl sok a munkahelyi stressz? Már nem okoz örömet a bejárás? Lecsökkent a lelkesedésed? Régóta vagy levert? Akkor lehet, hogy burnout szindrómában szenvedsz.tovább
Csodálatos történet az anyai szeretetről és elfogadásról (Felidéző)
Az anya szemei könnybe lábadtak, amikor hangosan felolvasta a levelet a fiának: „Ez az iskola túl kicsi az Ön fiának és nem rendelkezik elég jó tanárokkal ahhoz, hogy tanítsák őt. Kérem Önt, tanítsa fiát a továbbiakban.” tovább
A válság az új életerő forrása
Gyakran megijedünk a válságtól, pedig egy-egy nehéz időszak, az életünkön végigpusztító tarlótűz egy új esély táptalaja.tovább
Gyömbér, a csodanövény: 6 okunk van, miért fogyaszd rendszeresen!
Az egyik legkiválóbb gyógynövény a gyömbér. Télvíz idején különösen szívesen használjuk immunerősítésre, ízesítünk vele, limonádét vagy teát készítünk belőle. A gyömbér fogyasztása azonban az agyra és a szívre is jótékonyan hat, segíti az emésztést és fájdalmat is csillapít.tovább
Összeköltözés után is maradj szexi!
Amikor egy kapcsolat még a randizós időszakban tart, mindig odafigyelünk a megjelenésünkre: hajat mosunk, sminkelünk, borotválkozunk a találka előtt, és természetesen mindig a legjobb ruháinkat vesszük magunkra. Ilyenkor el sem tudjuk képzelni, hogy amikor majd összeköltözünk, nemcsak a mindennapi teendők szürkítik meg az együttlétet, hanem mi magunk is. Hiszen sokszor kényelmessé válunk, nem szépítkezünk a párunknak, és számos dolog természetessé válik egymás előtt. Ezzel kockáztatva akárt a...tovább
Ady szerelme a fájdalomról
Csinszka tudna erről mesélni, ha ma is élne, hiszen hányatott sorsában bőven megtapasztalta, hogy tör az emberre egy-egy nehezebb, akár hosszabban tartó pillanat.tovább
Valóság Projekt 2016, az emberi kapcsolatok sorvadásának következménye: lassan robotokkal bújunk ágyba
A Rögtön jövök című epizódban Marta elveszti a szerelmét, de adódik egy lehetőség, melynek keretében egy program megkeresi barátja Facebook-bejegyzéseit, tweetjeit, a hangpostán maradt hang után pedig leutánozza orgánumát, ezek után a fiatal nő számítógépen, illetve telefonon tud beszélni egykori párjával, legalábbis egy géppel, amelyik a megadott információk alapján kísértetiesen hasonló válaszokat ad, mint amiket kedvese adott volna. Itt nincs megállás, kiderül, hogy a férfit megrendelheti ...tovább
Mindenkinek megvan a maga keresztje! De tényleg!
Mindenkinek megvan a maga keresztje - szokták mondani. Hajlamosak vagyunk néha azt hinni, nekünk a legrosszabb, de ha egy kicsit kinyitjuk a szemünket, fülünket, lelkünket, érzékelhetjük, hogy nem vagyunk egyedül a sárban, mások is küzdenek, küszködnek.tovább
Ezért ne nézzen a kisgyermek tévét!
Bár nagyon kecsegtető lehet kisgyermekünket leültetni a televízió elé, hiszen egy kis lélegzetvételhez juthatunk, amíg ő belemerül egy-egy mesébe, szakemberek mégis azt mondják, ne tegyük, három éves koráig ne engedjük a gyereket képernyő elé.tovább
Hidd el, nem érdekled az embereket! - Valódi énünk felvállalása 5 pontban (Felidéző)
Mindig azzal vagyunk elfoglalva, mit gondolnak rólunk mások. Sokszor ez alapján viselkedünk, öltözködünk, mondunk valamit stb. Meg akarunk felelni, nem merünk önmagunk lenni. Itt az ideje, hogy felvállaljuk valódi énünket! A Business Insider összeállított egy öt pontból álló listát.tovább
