Egy kicsi mozgás mindenkinek kell… – a Tévétorna, igen. Szerettük. Hozzátartozott az esténkhez ugyanúgy, mint a vacsora utáni krémtúró, a Tévé Maci jellegzetes köpködése vagy a szomszéd bácsi ütemes szuszogása a panelfal túloldaláról. Igaz, hogy gyerekként, egy lemerítő iskolanap után bizony a karosszékből néztük a fitt nyugdíjasok törülközős tornagyakorlatait, de a főcímben is azt találtuk: Idősebbek is elkezdhetik. Átengedtük nekik a terepet. (Bár nem rémlik, hogy a nagymamáink egyszer is b... tovább

Itt a tavasz, ugyan még plédbe burkolt, de teraszon csicsergős, napsütéses délutánok és esték jönnek. Nyitnak a szabadtéri bárok, melegednek a kültéri padok, valahogy jobban lelassulunk és több időt töltünk el a kedvenc társaságunkkal. Szívesen leülünk egy ír kávéra, kérünk egy üveg rozét, rendelünk a meseszínes koktélokból, mert süt nap, árad felénk a D-vitamin, és mert megérdemeljük.   tovább

Néhány hete megfogadtam, hogy nemcsak „elrohanom” a napjaimat, hanem megfigyelek embereket, tárgyakat, tetteket, reakciókat, helyszíneket. Élményeket gyűjtök és informálódom. Mindig csak szaladtam A-ból B-be, az unalomig ismétlődött minden nap. Történt egyszer, hogy egy hatalmas irodaépület előcsarnokában kellett várakoznom a vendégeknek kijelölt helyen. Pihe-puha kanapék, vízautomata, dísznövények s persze wifi.     tovább

Végre, végre, végre egyre több réteget hánthatunk le magunkról a téli bundánkból. Áttételesen és szó szerint is. Ám a sok-sok "ápol és eltakar" ruhanemű és zsírpárna alatt-felett bizony fáradt, éhes, repedt, száraz bőrrel szembesülünk. Irány a piac, ahol felszerelkezhetünk a bőrünket is jóllakató csodaszerekkel. Fontos azonban, hogy törekedjünk mindig az idénynek megfelelő zöldség és gyümölcs fogyasztására, használatára! tovább

A nőknek két nagy ellenfele van: az egyik a túlsúly, a másik az idő. Nehezen viseljük az öregedést, a ráncokat, és 30 éves korunk felett már nem szeretjük a szülinapokat ünnepelni.   tovább

Van egy olyan része a világnak, ahova bárki szívesen belépne. Van, aki résztvevőként is, van, aki kizárólag szemlélődőként, de egytől egyig hajt minket a kíváncsiság, hogy bepillantást nyerhessünk az egyik legelzártabb, legkompromittálóbb elit közösség életébe, ami nem más, mint a Playboy világa, Hugh Hefner villája és életközössége. tovább

A tavasz közeledtével az emberek 95%-a keresni kezdi a pánikgombot, később nyomják is eszeveszettül, mikor rájönnek, hogy a medvejelmezt le kell cserélni egy tavasziasabb „bundára”, lekerül a télikabát, közszemlére kerül a testünk nagy része. Ekkor kezdődnek a drasztikus, ellenőrizetlen léböjtkúrák, tömött sorokban állnak a szoláriumok bejáratánál a barnulni vágyók, akik ekkor ébrednek rá, hogy a három téli hónap kevés volt a tavaszra felkészüléshez.     tovább

„Hogy mire nem képesek a nők a szépségért! - hangzott el ez a kijelentés egy kozmetikai szalonban várakozó férfi szájából évekkel ezelőtt, aki türelmesen, de méltatlankodva várta, hogy a párja szájkontúrjának színét tartóssá tetoválják. Nemcsak a szépségért, de a praktikumért is képesek vagyunk szinte bármire. Ma, a rapid korban már nem kell hosszú időt töltenünk az arcunk megrajzolgatásával sem. Egy pontosan megtervezett, precízen kidolgozott sminktetoválás viselésével nemcsak szépek lehetün... tovább

A szőke nők mind ostobák! – tartja az egyik legelterjedtebb sztereotípia. Valóban így lenne? Véleményem szerint ez a felszínes általánosítás napjainkban megdőlni látszik. Rengeteg kutatási eredményt olvashatunk arról, hogy a szép emberek sikeresebbek, hogy a szőke nők erőteljesebben megmozgatják a férfiak erotikus fantáziáit, de arról egyet sem, hogy a szőke nők butábbak lennének barna, vörös vagy fekete társaiknál.     tovább

Harminchárom éves vagyok és a mai napig gyűlölöm a reggeleket. A hétköznapokon azért, mert korán kell kelni, munkába kell indulni. Minimum  5-ször nyomom le a szundigombot „taknyosmacska” szemekkel, a hatodiknál már szégyellem magam, így félkómásan felkelek;  hétvégén pedig azért rühellem az egészet, mert bár nem kell korán kelni és munkába indulni, mégis előbb ébredek fel minden valamirevaló kakasnál is. Valamiféle kőbe lehet vésve és kódolva, hogy szombat és vasárnap reggel hatkor hirtelen ... tovább