A következő hét is izgalmasnak ígérkezik, ha izgalmassá tesszük. Csak rajtunk múlik, mit hozunk ki a mindennapokból. Íme, néhány ötlet.

Január 18. hétfő: tudjuk, hétfőnként mindannyian csődtömegek vagyunk. Felesleges ezen rugózni, ez van. Sajnáljuk magunkat az elmúlt hétvége miatt, rühelljük az előttünk álló, munkával teli napokat. De! Fordítsunk kicsit a hozzáállásunkon! Hazaérve ne foglalkozzunk semmivel, csak magunkkal. Úgyis van maradék vacsorára. Készítsünk egy finom gyümölcsteát, tegyünk be valami nyugtató, meditációs muzsikát és rajzoljunk magunknak egy mandalát! (Erről szóló cikkünket lásd ITT!) Nem kell hozzá más, mint egy körző, néhány színes ceruza és fantázia. Engedjünk az intuícióinknak, hagyjuk, hogy a kezünk magától dolgozzon! Miközben rajzolunk és színezünk, fogalmazzunk meg néhány kívánságot, miért is készítjük ezt a mandalát! A tibeti szerzetesek az egész világ üdvéért dolgoznak, mi alkossunk a saját környezetünk jóllétéért!

Január 19. kedd: mára is otthonülős estét ajánlunk. Mi a szerkesztőségben nem különösebben vagyunk oda Brad Pittért, de anyukáink igen Robert Redfordért. A Kémjátszma című 2001-es filmet nem is azért ajánljuk, mert benne van az egykori két legnagyobb szőke szívgyilkos, hanem azért, mert Budapesten forgatták. Igaz, hogy 15 éve, de mi azóta sem láttuk, s úgy vagyunk vele, azért csak jó érzés ráismerni fővárosunk épületeire, helyszíneire, meg néhány epizódszereplő magyar színészre. Kémjátszma: Viasat3, 21 óra.

Január 20. szerda: mi lenne, ha néha kilépnénk a komfortzónánkból és változtatnánk a külsőnkön? Új év, új élet, új megjelenés! Nem drasztikus átalakításokra gondolunk, de egy kicsit frissebb hajszín, rövidebb frizura, egy műszempilla, egy kis szolárium sokat dobhat az önbizalmunkon és a téli hangulatunkon is. Jelentkezzünk be fodrászunkhoz, kozmetikusunkhoz, s kérjük, tegyen csodát!

Január 21. csütörtök: Csenki Attila a magyar stand-up comedy egyik állócsillaga. A gyermekéről, csetlő-botló apaságáról senki sem tud olyan átéléssel beszélni, olyan tűpontos helyzetjelentést tenni, mint ő. A hét vége felé mi lehetne jobb, mint egy könnyezve nevetős előadás, egy görbe tükör mindannyiunk előtt? Információ: ITT.

Január 22. péntek: ma van a Magyar Kultúra Napja, ugyanis ha hinni lehet a feljegyzéseknek, Kölcsey Ferenc e napon fejezte be későbbi nemzeti imádságunk, a Himnusz megírását. Ma mindenképp érdemes komolyabb programot választani. Ha szereted a keringők, valcerek, operett világát, remek program lehet a Budapest Kongresszusi Központban koncertező Strauss Fesztiválzenekar estje. A zeneművek visszarepítenek bennünket a boldog békeidők Bécsébe. Kiöltözős, elegáns, lelket feltöltő elfoglaltság. Jegyrendelés: ITT.

Január 23. szombat: Irány a jó meleg Afrika! Nem kell egészen Szudánig futnunk, elég csak Szeged felé venni az irányt. A Móra Ferenc Múzeumban látható még az a kiállítás, mely a legendás Afrika-kutató, gróf Almásy László (emlékeztek Az angol beteg című filmre?) 1926-os expedíciójának kincseit mutatja be. Igazi gyermekbarát program szurikáta-bujkálóval, vicces feladványokkal, afrikai játszóházzal. Bővebben: ITT.

Január 24. vasárnap: legyen ez a hétvége a természeté! Még a hónap végéig látható a Magyar Természettudományi Múzeumban Az év természetfotó Magyarországon 2015 című kiállítás. Az év természetfotósa tavaly is a „láthatatlan madárfotós”, Máté Bence lett, de a ő képein túl is gyönyörű felvételeket csodálhatunk. Ki tudja, talán a gyermekeink is kedvet kapnak a fotózáshoz, s mi is rádöbbenhetünk, hogy a környezetünk ezer és ezer csodás titkot rejt, csak oda kell figyelnünk.

Tartalmas, boldog hetet kívánunk mindenkinek!