Meloney Hudson Sexy, Spirited and Strong című angol nyelvű munkája akadt a kezembe a napokban, mely egyfajta kézikönyvként szolgál az önértékelési problémákkal küzdő nőknek, és utat mutat ahhoz, hogyan űzzük el a negatív energiát magunktól, hogy aztán a helyére lépő pozitív energiákból építkezzünk. 

Hudson úgy véli, a nőkben három energetikai központ van, melyek kihasználásával, fizikai, lelki és spirituális technikák alkalmazásával nő a pozitív energia, ezzel párhuzamosan pedig nő az illető önbecsülése is. Az írónő személyes küldetésének érzi, hogy segítsen azoknak a nőknek, akik nincsenek kibékülve önmagukkal, viszont készek változtatni szemléletükön. 

A könyvből megtudhatjuk, hogyan kell építeni lelki és szexuális energiáinkat, hogyan növeljük az önbecsülésünket, hogyan kell ápolni a női lelket és mik azok a kitűzendő célok, melyek megvalósításával pozitív változást tudunk hozni életünkbe. Hudson azt ígéri, ha megfogadjuk a tanácsait, akkor szexi, vidám, egészséges nővé válhatunk.

(Melony Hudson: Sexy, Spirited and Strong, iUniverse, 2009.) 

Szilvási-Kassai Eszter