Irigylem azokat, akik a karácsonyi időszakot mindenféle stressz, idegeskedés nélkül meg tudják úszni és teljesen át tudják adni magukat a hangulatnak. Elméletben létezik ilyen ember, de megmondom őszintén, eddig nem találkoztam vele. December elején még jól elvagyok, úgy érzem, rengeteg időm van az ajándékok vásárlására, aztán felpörög az idő és pillanatok alatt elérkezünk december 22-hez, amikor rádöbbenek, hogy pillanatokon belül itt a szenteste és elkezdek őrült módon ajándékok után rohangálni. Aztán elérkezik a nagy nap. Nekem eddig még nem kellett fát állítanom, karácsonyi menüt összedobnom, szóval ennek inkább csak mellékszereplője vagyok, de így is részesülök abból a teljesítménykényszerből, hogy este ötre tökéletesnek kell lennie mindennek, ott kell gőzölögnie a halászlének az asztalon és meghittséget kell érezni.
A Do Five Things A Day összegyűjtött tíz dolgot, amely csökkenti a stresszt az ünnepi időszakban:
Pihentessük magunkat fürdőkkel, gyertyákkal és egy pohár borral.
Sétáljunk a környéken és nézzük meg, milyenek a szomszédok karácsonyi dekorációi.
Üljünk le és saját kezűleg készítsünk ajándékot a szeretteinknek.
Szervezzünk vacsorát a közeli barátainknak.
Bújjunk be a takaró alá és nézzünk karácsonyi filmeket.
Írjuk le, hogy mit szeretünk az ünnepekben.
Hallgassunk és énekeljünk karácsonyi dalokat a kocsiban.
Használjunk illóolajat miközben csomagoljuk az ajándékokat.
Társasozzunk éjszakába nyúlóan a családdal.
Egy forrócsoki mellett olvassuk kedvenc könyvünket.
Valószínűleg az lenne a legjobb út, ha elfelejtenénk ezt az ajándékozási őrületet, és félre tudnánk tenni azt a késztetésünket, hogy minél nagyobb, minél csillogóbb ajándékot adjunk a szeretteinknek, törekedjünk minél extrémebben díszíteni a fát, minél tökéletesebben elkészíteni a vacsorát és rájönnénk, hogy tényleg az együttlét és az apróságok hozzák meg az ünnepi hangulatot.
